Надо бы завязывать с этой историей про сбитый режим, а то я даже вообразить не могу, как буду приводить его в норму. Может, потому, что я и не знаю, зачем?..
Обжегшись на молоке - на воду дуешь, но еще хуже когда перестаешь пить вообще, считая ядом любую жидкость и только изредка смотришь, как пьют люди и не травятся, но любой случай отравления или недомогания у других дает право считать, что вся жидкость все таки ядовита или водопровод отравлен, а другого не завезли.
Иногда хочется уехать в глухую тайгу и стать лесничим - скрафтить себе шмот, в котором я буду бродить по лесу, помогать природе и не видеть никого, просто никого. Тупо слушать пение птичек в одиночестве.
Мне кажется, в процессе каждой психотерапии наступает момент, когда ты оглядываешься на свое прошлое и думаешь, какими же пидарасами были взрослые вокруг тебя.
Семья\учителя\левые прохожие, которые делали тебе замечания.
Просто вспоминаешь и даешь себе возможность злиться на них.